背中バランスダイエット

背中バランスダイエット

「背中バランスダイエット」は、寝るだけで背中がグーンと伸び、背中の歪み・たるみを矯正してマッサージもできるストレッチマットです。

年を取るごとにブラジャーからお肉がはみ出てきた・・。

上半身がたるんできた気がする・・。猫背になったと言われた・・。

運動不足や年齢とともに、背中回りのたるみや姿勢の悪さ、 背中の痛みが気になってきます。
それは背骨の歪み（ゆがみ）が原因かもしれません。

背骨がゆがんでいると、肉づきのバランスや代謝が悪くなり、肥満の原因になります。

また、慢性的な背中の痛みで悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
背中の痛みは、骨格のバランスのくずれからくる場合が多いです。
悪い姿勢（猫背）やクセにより、体のバランスがくずれると、負担がかかり背中に痛みが発生します。
猫背の姿勢は、肩の筋肉が常に引っ張られた緊張状態になってしまうので、背中に痛みが起きやすいのです。
バランスがいいと、体に対する負担も少なく背中の痛みも防げます。
背中に痛みがあると、仕事や家事にも集中できないし、特に朝起きたときが憂鬱です。
自宅で簡単に解消できる方法はないものか・・。

そうはいっても背骨の歪み・背中の痛みはなかなかケアできません。
ジムや整体に行くには、時間もないしお金もかかる・・。

背中の痛みなど悩みがある方のために、画期的なストレッチクッションが開発されました。
１人でカンタンに背骨の歪み、背骨矯正、マッサージができる「背中バランスダイエット」です。

この細長いクッション、中央にちょうど背骨にフィットする溝ができていて痛みのある背中に効果的です。

１日５分、このクッションにあおむけに寝るだけで、自然に背中のゆがみ・痛みを調整するバランス運動をとるようになり、だんだんと背骨の歪みやたるみが矯正されて引き締まった背中に。
また、マッサージ効果で背中の痛みにも効果があります。

＜背中バランスダイエットの特徴＞

• 背中がグーンと伸びて気持ちが良い
• 背中まわりの筋肉の代謝が良くなることで、背中の痛み、肩こりや首回りもラクに
• 肩甲骨まわりのつぼ押し効果で、背中の硬直した筋肉を和らげるので背中の痛みにも最適

背中バランスダイエットは、以下のような方にオススメです。

• 内臓が弱く、背中に痛みがおこりやすい
• 背中が痛み疲れやすい
• 上半身に贅肉がつきやすい
• 姿勢が悪い
• 油断すると猫背になる
• ジムや整体に通いたくない
•  

身体の中心にある背骨は健康を支える柱のようなもの。背骨が歪んでいると肉付きのバランスや生活のリズムが悪くなり、締まりのない体になってしまいます。背骨の歪みを「背中バランスダイエット」で改善していきましょう！

ごろ寝ストレッチするだけで「背筋が伸びて気持ちイイ♪」と評判です。

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